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2007/06/25

カラダスキャン

をいただきました。
リクエストしてましたの。えへ。浅田真央ちゃんがCMしてる、アレですね。
体重計は持っていたんですが、いままでのはちょっとアバウトなものでしたので、体脂肪とかもわかるといいかなぁと思って。

届いてから早速、測ってみましたよ。(^^;;
もー立派な隠れ肥満でございます。(ていうか、すでに「隠れ」てないんですけど)
基礎代謝とか内臓脂肪とかも全部測れるから面白い。
これを励みに、ダイエットに精を出すことにしましょ。

ちなみにヨガに行き出してから、余計なストレスや雑念が減ってきたらしくて、夜更かししてもモノを食べなくなりました。(今までは夜中…もとい明け方まで仕事してると、ついついいろいろ食べちゃってたのよねー。いけないと思いながら。。)
今週は毎日夜中まで仕事しないと間に合わない有り様。
体調にも心をくばり、しっかりと乗り切ろう!

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コメント

>はなみずきさん、あなたはもう少しお肉をつけないと!笑。私は真央ちゃんも舞ちゃんも好きですよん(^^)
ヨガ、はまりそうなんですけど、今週はスタジオには行けなさそうー(T.T)しかたなく家でビデオみながらやってます。

>erikoさん、内臓脂肪、私も気になってたんです。これは落ちにくそうですものね。自分の体のこと把握するのはいいことだなぁと思いました。
健康診断て、会社とかでやってくれるのってありがたいことですね!私は会社に属してなくて、そういう機会がないので今となっては羨ましいです(^^)

>みゅぅさん、体脂肪がはかれるとずいぶん参考になりますよね。体重が減っても筋肉がおちて脂肪がそのままだったら…微妙ですもんねー(^-^;

私は真央ちゃんの方が気になります♪かわいくって~☆
ヨガはほんと、いいらしいですよー。本格的にやってる友達いるんです。
私は最近ストレッチにハマってます☆おかげでなんとなく気分が良いです。

内臓脂肪とか気になりますよ~
私のは体脂肪だけしか測れません。もうじき健康診断があるけど心配です。。。私はあと3キロぐらい痩せたいです
お忙しそうですが体にきをつけて頑張ってくださいね!

こんにちわ。
カラダスキャン、いいですね。
うちにある体重計は体脂肪だけは測れます。
でも、細かくいろんなものが知れるといいですね。
相変わらず忙しそうなので、本当に体に気をつけてくださいね。

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